對您來說不緊急的所有

Nina5555

這導致了所謂的艾森豪威爾矩陣的建立，您可以用它來組織您的工作： （1）立即處理緊急且重要的事情，（2）學會為那些重要但不緊急的事情留出空間，（ 3）尋求逐漸減少緊急和不重要的事情，最後（4）大幅減少既不緊急也不重要的事情。他的格言之一是：“重要的事情很少是緊急的，緊急的事情很少是重要的”。第 2 點（黃色象限）是關鍵的一點：它涉及事情，但如果您注意它，可能會改變您的工作質量。 以下是一些日常生活中重要的非緊急事情的例子： 去健身房鍛鍊身體很重要，但並不緊急；以不那麼混亂的方式整理檔案很重要，但你卻一再拖延；改進業務演示是一項戰略活動，儘管並不引人注目。

此時您需要問自己的問題如下：如何找到時間來管理第 2 點中描述的重要非緊急活動？近年來，我們幫助很多專業人士回答了這個問題，在軟技能輔導和培訓中提出了類似艾森豪威爾矩陣的方法。 這些課程 柬埔寨 WhatsApp 號碼列表 常常成為提高績效的真正跳板。提高個人績效是一系列活動的結果，這些活動可以追溯到一個簡單的數學公式：根據高威的績效公式。被認為是教練之父的高威 (Timothy Gallwey) 認為，表現可以幫助你： 表現 = 潛力 - 干擾 高威認為，表現（體育、職業、個人……）永遠不可能等於你的潛力，因為在生活中你總會發現一些干擾，不允許你最大限度地發揮你的潛力。




你面前的工作是儘量減少外部和內部的干擾。 espero 中的軟技能課程：投資自己嘗試觀察和識別主要的外部干擾，例如缺乏資源、缺乏資訊或受眾支援不佳：您無法控制這些干擾，但您可以管理您對它們的個人反應。然而，你可以完全控制內部干擾，並且可以做很多事情來減少它並釋放你的潛力：學會控制對判斷的恐懼，管理你的情緒，減少你的不一致，等等。以下是虛擬教室中提供的一些課程，可以幫助您和您的公司工作團隊深入研究軟技能： Apple 零接觸：您的 iPhone 已經為您準備好了 Apple 零接觸：您的 iPhone 已經為您準備好了 您想在第一次開機時收到已經定製的新公司 iPhone，而無需進行任何設定嗎？想想看，如果一切都已預先配置好：登入、電子郵件地址、連線、應用程式、公司程式，那就太好了。